INVICTUS - Portugal - Formação Online em Empatia e Comunicação Eficaz
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A biologia da empatia/neurociência social
Ruben Dos Santos May 19, 2026
A pesquisa sobre neurónios-espelho, imitação e empatia diz-nos que o processo evolutivo nos tornou empáticos e que nossa biologia está por trás da nossa capacidade de sentirmos empatia – um alicerce da nossa socialidade.
Somos seres sociais. A nossa sobrevivência depende da nossa compreensão das ações, intenções e emoções dos outros.
Os neurónios-espelho permitem-nos compreender a mente das outras pessoas.
Os neurónios-espelho permitem-nos “simular”” não apenas as ações de outras pessoas, mas também as intenções e emoções por trás dessas ações.
Em vez de os nossos cérebros recorrerem a processos de pensamento lógico para interpretar e prever as ações de outras pessoas, entendemos os outros – não pelo pensamento, mas pelo sentimento.
O ser humano tem uma forte tendência para alinhar o seu comportamento com os seus semelhantes durante interações sociais.
A imitação facilita as interações sociais, aumenta a ligação e o gosto, aproxima as pessoas e promove o cuidado mútuo.